手指恢复功能锻炼要注意什么

手指恢复功能锻炼要注意什么

在我们周围,大家能看到许多手功能障碍的患者,致病原因或许各有不同,但是任何手功能的提高与恢复都不可能一蹴而就。许多功能练习较为枯燥,需要多次重复且长期坚持进行,才会产生并达到良好只有。抱有“立竿见影”和“等着慢慢恢复”的思想都是不正确的,只会耽误治疗的较佳时机,甚至造成不良后果。

那么,手指功能恢复需要注意什么呢?湖南能手科技了解到。

一,康复训练

手功能康复训练方法,主要需要遵循循序渐进的原则,并且在指导下进行康复训练,才能使手功能的康复训练效果更好,能够尽快恢复手部功能。通常在手指骨折、手部肌腱损伤、手部吻合手术以后,患者需要在医生指导下,进行康复训练。

二,被动活动

被动活动可以在开始前先按摩僵硬关节的四周,靠另一个手帮忙活动僵硬关节,通常可以做十分钟左右。主动活动即是当被动活动结束后开始。

三,理疗和热敷治疗

如果伤口已经好转,可以通过理疗和热敷的方法,辅助进行治疗。每天晚上可以通过40℃左右的温热水,浸泡双手关节,促进血液循环,能够降低软组织炎症、减轻疼痛。也可以适当口服非甾体的抗炎药,通过改善疼痛,使手指逐渐达到最大程度的屈伸。同时要避免肌肉痉挛和肌肉萎缩,有助于改善手的功能。

最后说一下,人体组织的愈合、改建,肢体功能的提高、恢复,组织炎症及疼痛的消退等,都有其发生、发展规律,所以训练一定要遵循循序渐进的原则。返回搜狐,查看更多

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